День матери .

                                              

Ходит чудо по квартире, Нет его любимей в мире. Как озера блюдца-глазки, Гномик маленький из сказки. Говорит он: – Дай конфет! Отвечает мама: – Нет! Гномик ласковый пропал, Вредным плаксой гномик стал! Это кто же так ревет? Может это пароход? Может это водовоз Тут разлил ведро из слез. Кто тут топает ногами Со слезами и соплями? Плакса-вредина откуда? И куда девалось чудо? Мама даст ему игрушку, Чмокнет в сладкую макушку, Мама рядом посидит, Снова в чудо превратит!

Советы хорошего настроения

 

    Хорошее настроение продлевает жизнь

    Встаньте утром перед зеркалом , улыбнитесь и похвалите себя.

     Скажите близким людям ,  как Вы их любите и цените , что очень здорово , что они у Вас есть.

     Повторите не менее семи раз  : «У меня хорошее настроение  ,  я счастлив (счастлива )» .

     Зажигайте как можно больше лампочек в помещении.  Очень важно начинать день при ярком свете. Короткий световой день вызывает депрессию.

     Найдите небольшое количество времени ,чтобы побаловать себя любимым делом : чтение книги, газеты, Интернет, просмотр ТВ.